Հավասարակշռության կամ շարժունակության խնդիրներ ունեցողների համար ձեռնափայտը կարող է լինել անգնահատելի օժանդակ սարք՝ քայլելիս կայունությունն ու անկախությունը բարելավելու համար:Այնուամենայնիվ, որոշ բանավեճեր կան այն մասին, թե արդյոք ձեռնափայտը պետք է օգտագործվի մարմնի ավելի թույլ կամ ուժեղ կողմում:Եկեք օբյեկտիվ նայենք յուրաքանչյուր մոտեցման հիմքում ընկած պատճառաբանությանը:
Շատ ֆիզիկական թերապևտներ և վերականգնողական մասնագետներ խորհուրդ են տալիս ձեռնափայտը պահել թույլ կողմում:Տրամաբանությունը կայանում է նրանում, որ քաշը կրելով ձեռքի միջով ավելի ուժեղ կողմում, դուք կարող եք բեռնաթափել սթրեսը թույլ ոտքից:Սա թույլ է տալիս ձեռնափայտին ավելի մեծ աջակցություն և կայունություն ապահովել ավելի թույլ վերջույթի համար:
Բացի այդ, օգտագործելովձեռնափայտավելի թույլ կողմում խրախուսում է ձեռքի և ոտքի հակառակ ճոճանակը, որը նման է սովորական քայլելուն:Երբ ավելի ուժեղ ոտքը առաջ է շարժվում, թույլ կողմի ձեռքը բնականաբար ճոճվում է հակառակ ուղղությամբ՝ թույլ տալով, որ ձեռնափայտը կայունություն ապահովի այդ ճոճվող փուլում:
Մյուս կողմից, կա նաև փորձագետների ճամբար, ովքեր խորհուրդ են տալիս ձեռնափայտն օգտագործել մարմնի ավելի ամուր կողմում։Հիմնավորումն այն է, որ ավելի ուժեղ ոտքի և ձեռքի միջոցով ծանրություն կրելով՝ դուք ավելի լավ մկանային ուժ ու վերահսկում եք հենց ձեռնափայտի վրա:
Նրանք, ովքեր կողմնակից են այս մոտեցմանը, նշում են, որ ձեռնափայտն ավելի թույլ կողմում պահելը ստիպում է ձեզ բռնել և կառավարել այն ավելի թույլ ձեռքի և թևի միջոցով:Սա կարող է մեծացնել հոգնածությունը և ստիպելձեռնափայտավելի դժվար է ճիշտ մանևրելը:Ունենալով այն ավելի ամուր կողմում, ձեզ տալիս է առավելագույն ճարտարություն և ուժ ձեռնափայտով աշխատելու համար:
Ի վերջո, ձեռնափայտ օգտագործելու համընդհանուր «ճիշտ» միջոց չի կարող լինել:Շատ բան կախված է անհատի հատուկ ուժեղ կողմերից, թույլ կողմերից և շարժունակության խանգարումներից:Իդեալական մոտեցումն այն է, որ փորձեք օգտագործել ձեռնափայտը երկու կողմերից՝ որոշելու համար, թե որն է առավել հարմարավետ, կայուն և բնական քայլվածքի համար:
Փոփոխականները, ինչպիսիք են շարժունակության սահմանափակման պատճառը, այնպիսի պայմանների առկայությունը, ինչպիսիք են ինսուլտի դեֆիցիտը կամ ծնկի/ազդրային հոդի արթրիտը, և անձի հավասարակշռության հնարավորությունները, կարող են մի կողմն ավելի օպտիմալ դարձնել, քան մյուսը:Փորձառու ֆիզիկական թերապևտը կարող է գնահատել այս գործոնները՝ անհատականացված ձեռնափայտի առաջարկություն տրամադրելու համար:
Բացի այդ, ձեռնափայտի տեսակը կարող է դեր խաղալ:Աքառակուսի ձեռնափայտհիմքում փոքր հարթակով ապահովում է ավելի կայունություն, բայց ավելի քիչ բնական ձեռքի ճոճանակ, քան ավանդական մեկ կետանոց ձեռնափայտը:Օգտատիրոջ կարողությունն ու նախասիրությունները օգնում են որոշել համապատասխան օժանդակ սարքը:
Կան ողջամիտ փաստարկներ մարմնի ավելի թույլ կամ ուժեղ կողմում ձեռնափայտ օգտագործելու համար:Օգտագործողի ուժը, հավասարակշռությունը, համակարգումը և շարժունակության դեֆիցիտի բնույթը պետք է առաջնորդեն ընտրված տեխնիկան:Բաց մտածողությամբ և որակավորված կլինիկայի աջակցությամբ յուրաքանչյուր անհատ կարող է գտնել ամենաանվտանգ և ամենաարդյունավետ միջոցը՝ ձեռնափայտն օգտագործելու ամբուլատոր ֆունկցիայի բարելավման համար:
Հրապարակման ժամանակը՝ Մար-14-2024